Toggle navigation
Geleneksel
Çerezler
Ekmekler
Kuru Gıda
İçecekler
Kahvaltılık
Hayvansal Gıda
Süt ve sütlü Mamuller
Sebze-Meyve
Meyveler
Sebzeler
Bilgi PeşinDe
GÜzel_İnsanlar
Tarihi GÜNLER
SANAL Sandal
G Ü L M E C E
B İ G A D İ Ç
Sağlık GRubu
Dr. Sırrı Bektaş
Bebek Doktoru
BEBEK _ ACİL
Türkiye HALK Sağlığı Derneği
Ticaret Grubu
E-TicareT Satış
Siber Güvenlik
Eset_Endpoint
EYÜP RIZA GÜZEY Bayilikleri
Bilgi PeşinDe
GÜzel_İnsanlar
Tarihi GÜNLER
SANAL Sandal
G Ü L M E C E
B İ G A D İ Ç
Sağlık GRubu
Dr. Sırrı Bektaş
Bebek Doktoru
BEBEK _ ACİL
Türkiye HALK Sağlığı Derneği
Ticaret Grubu
E-TicareT Satış
Siber Güvenlik
Eset_Endpoint
EYÜP RIZA GÜZEY Bayilikleri
Ara
Kereviz / Çok Özel Bir Sebze
Kendine özgü aroması ve tadıyla, düşük kalorili sebzeler arasında oldukça popüler olan kereviz sadece lezzetiyle değil sağlığa faydalarıyla da ön plana çıkıyor. Kerevizin faydaları arasında ilk sırada K vitamini bakımından çok iyi bir kaynak olmasını sayabiliriz. Ayrıca antioksidan özelliği bulunan kereviz çeşitli hastalıklara zemin hazırlayan “serbest radikallere” karşı vücudun direncini arttırıyor. Diyet yapıyorsanız ve lezzetli bir atıştırmalık arıyorsanız kerevizi deneyebilirsiniz, çünkü 100
Fındık - Ülkemizin Zenginliklerinden Biri
Enerji ve güç kaynağı fındık ülkemizin en büyük zenginliklerindendir. Bu besin maddesi sadece tadının vazgeçilmez olmasından değil aynı zamanda vitaminler yönünden zengin olmasından, sindirim sistemini güçlendirmesinden, kanserle mücadelede etkili olmasından ve daha pek çok farklı noktadan da bizi kendine bağlamaktadır.
Elma - Sağlıklı Yaşam İçin Çok Önemli Bir Meyve
Kabuklu Kuruyemiş Kansere Bağlı Ölüm Nedenlerini Azaltıyor.
SÜT / Vitamin Deposu
Geleneksel olarak kalsiyum deposu olarak kabul edilen süt aynı zamanda A vitamini, D vitamini, B1 vitamini, B2 vitamini, B3 vitamini, B9 vitamini, B6 ve B1...
Domates sevgimiz “Kırmızı Altın” mafyasına hizmet ediyor
Domatesi kim sevmez? Ama hangi domatesi? Tabii ki, mevsimi dışında karşımıza çıkan kıpkırmızı görünüşlü, ama kalın kabuklu, içi sert olan domatesi değil....
Yeşil Çay
Gazetelerin sağlık köşeleri ve televizyonların sağlık programlarında, son yılların popüler konusu olan “yeşil çay”, uzmanların kalp ve damar sağlığının kor...
ŞEFTALİ / Karşı Çıkılamaz Bir Yaz Meyvesi
Sıcak bir yaz gününde, soyulmuş şekilde önüne gelecek bir tabak, soğuk şeftaliye kaç kişi ‘hayır’ diyebilir? Şeftali sadece taze meyve şeklinde değil, ...
ZEYTİN / Kahvaltının Vazgeçilmezi
Zeytinin dolaşım sistemi üzerinde olumlu anlamda müthiş etkileri bulunur. Serbest radikallerin kolesterol üzerinde bilinen çok büyük olumsuzlukları vardır....
Yararlı Yiyecekler: Trabzon Hurması
Cennet hurması, Trabzon hurması ve taze hurma olarak adlandırılan mucizevi meyvenin faydaları saymakla bitmiyor. Hem zayıflamaya yardımcı hem de vitamin de...
Soya Fasülyesi / 7000 Yıldır Mutfaklarda
Asya kıtasında, tarihin yazılı olarak kayıt altına alınmaya başlanmasından çok uzun süre önce besin maddesi olarak tüketilmeye başlanan soya fasulyesi “tah...
Tam Buğday Ekmeği - Besin Lifi Kaynağı
Neredeyse tüm beslenme uzmanları (protein ağırlıklı beslenme ve çok az karbonhidrat tüketimi önerenler hariç) normal beyaz ekmek yerine tam buğday ekmeği t...
